Behandlungsmethoden Naturheilverfahren und Homöopathie

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Vitalstoffe

Vitalstoffe

 

Vitalstoffe Vitamine, Mineralstoffe und andere Bioaktiva sind für einen reibungslosen Ablauf unseres Stoffwechsels unentbehrlich.

Im Vergleich zu den Hauptnährstoffen Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate werden sie in sehr viel kleineren Mengen benötigt, weshalb sie häufig auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden.

Trotzdem ist die ausreichende Zufuhr dieser Vitalstoffe wesentliche Voraussetzung für Wohlbefinden und langfristige Gesundheit:

  • B-Vitamine
  • Coenzym Q10
  • Magnesium
  • Polyphenole
  • Vitamin C
  • Vitamin D
  • Vitamin E
  • Zink

Auch die sog. Schüßlersalze zählen für mich zu den Vitalstoffen.

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